Betrap je jezelf wel eens op geklaag?

Betrap je jezelf wel eens op geklaag?

Betrap je jezelf wel eens op geklaag (in gedachtes, door gezucht of woorden)? Dat is goed nieuws. Waarom? Omdat het een perfecte gelegenheid is in het hier en nu te komen.

Bij gevoelens van ontevredenheid heb je 3 keuzes: accepteer het, verander het of verlaat de situatie. Al het andere is nutteloos en krankzinnig.